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농막규제 논란 과잉 규제로 입법 예고 중단 농지법 시행규칙 개정안 입법예고 중단 농림축산식품부 장관 “보완 필요해 일단 중단” 6평짜리 로망 사라질 뻔, 해프닝으로 끝난 ‘농막 규제’ 농막 규제, 규칙개정안 입법예고 중단 농막 제도개선 과잉규제 지적에, 농림축산식품부 “주말농장 활용 불편 없을 것” 농막규제 발단 문제 제기 : 감사원 농막 설치/관리/실태 감사를 실시한 뒤 농막을 불법 증축해 호화 별장처럼 이용하거나 분양 상품으로 활용하는 편법이 성행하고 있어 관리가 필요하다고 농식품부에 농막 형태 기준 등을 마련하라고 통보했다. 실태조사 : 농림축산식품부 최근 농막이 많이 설치된 지역을 위주로 지자체 합동 점검을 벌인 결과, 점검 대상 252개 농막 중 51%가 주거용으로 불법 증축됐거나 정원·주차장 등으로 불법 활용되고 있다는 사실을 확인했다.. 2023. 6. 16.
장 건강에 좋은 음식 10가지 장 건강에 좋은 음식은 다양한 영양소를 제공하고 소화 시스템을 지원하는 식품들로 구성됩니다. 장 건강에 좋은 음식 10가지를 소개합니다. 1. 요거트 2. 살구 3. 귀리 4. 고구마 5. 푸른 잎채소 6. 블루베리 7. 발아현미 8. 발아콩류 9. 양배추 10. 우유 & 치즈 요거트 우유에서 발효를 통해 만들어지는 유제품으로, 건강에 많은 이점을 제공하는 인기 있는 식품입니다. 프로바이오틱스를 포함하여 소화 효율성을 향상하고 장 내 유익한 세균의 균형을 유지합니다. ▷ 프로바이오틱스 프로바이오틱스라고 불리는 유익한 장내 세균을 함유합니다. 가장 흔히 알려진 프로바이오틱스는 락토바실러스와 비피도박테리움 등이며, 이러한 세균은 장 내 유익한 세균의 균형을 유지하고 소화 시스템을 향상합니다. ▷ 소화 효율성.. 2023. 6. 11.
장 건강과 체중 감소의 연관성 체중 감소 달성 및 유지에 있어 장 건강의 역할 이해 최근 몇 년 동안 연구자들은 장 건강과 체중 감소 사이의 흥미로운 연관성을 발견했습니다. 인간의 장에는 총체적으로 장내 미생물군으로 알려진 수조 개의 미생물이 서식하고 있으며, 이는 우리의 전반적인 건강의 다양한 측면에서 중요한 역할을 합니다. 새로운 증거는 건강한 내장을 양육하는 것이 체중 감량 노력에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다. 장 건강과 체중 감소 사이의 연관성을 탐구하고 장내 미생물이 신진대사, 식욕 조절, 염증에 미치는 영향에 대해 논의하고 건강한 장을 지원하고 체중 감소를 촉진하기 위한 실용적인 팁을 제공합니다. 장내 미생물 및 대사 장내 미생물은 우리가 섭취하는 음식을 분해하고 에너지를 추출하는 데 도움이 되는 유익한 박테.. 2023. 6. 10.
남자 트롯 가수 회원수 순위(11위 ~ 20위) 대한민국 남자 트로트(트롯) 가수 팬카페 회원수 11위 ~ 20위까지 순서입니다. 트롯 가수의 팬덤명, 팬덤색, 본명, 출생, 활동시기, 학력, 주요 앨범 및 활동이력을 간략히 설명하였습니다. 특히, 남자 트로트 가수 회원수는 꾸준히 상승하고 있는 추세를 이어지고 있습니다. 시간이 갈수록 트롯 가수 순위 변화가 예상되고 있습니다. 주목해야 될 트로트 가수, 꾸준한 카페 회원수가 증가 되고 있습니다. ▶ 미스터트롯2 진을 차지한 안성훈 ('23년 7월, 14위에서 12위로 2단계 도약) ▶ 미스터트롯2 선을 차지한 박지현 ('23년 6월, 12위에서 11위로 1단계 도약) ▶ 불타는 트롯맨 진을 차지한 손태진 ('23년 6월, 13위에서 12위로 1단계 도약) ▶ 불타는 트롯맨 7위를 차지한 에녹 ('23.. 2023. 6. 5.
수면과 체중 감소 사이의 연결 수면이 체중 감소에 미치는 영향 이해 및 최적의 건강 달성 건강한 체중을 달성하고 유지하는 것은 많은 사람들이 공유하는 목표입니다. 식이 요법과 운동은 일반적으로 알려진 요인이지만 종종 간과되는 한 가지 측면은 수면입니다. 새로운 연구에 따르면 수면과 체중 감소 사이의 강한 연관성이 밝혀졌습니다. 수면이 체중에 영향을 미치는 다양한 방식을 살펴보고 최적의 체중 관리를 위해 수면의 질과 지속 시간을 모두 개선하기 위한 실용적인 전략을 탐구합니다. 식욕 조절에서 수면의 역할 수면 부족은 식욕 조절과 관련된 호르몬, 즉 그렐린과 렙틴의 섬세한 균형을 방해합니다. "공복 호르몬"으로 알려진 그렐린은 수면 부족으로 증가하여 갈망과 과식을 증가시킵니다. 반면에 수면 부족은 포만감을 나타내는 호르몬인 렙틴 수치를 감.. 2023. 6. 1.
체중 관리를 위한 균형 잡힌 식단에서 단백질의 역할 건강한 체중을 유지하는 것은 전반적인 웰빙에 필수적이다. 균형 잡힌 식단은 체중 관리 목표를 달성하는 데 중요한 역할을 합니다. 영양소 중에서 단백질은 신체에서 다양한 역할을 하기 때문에 매우 중요합니다. 단백질과 그 중요성의 이해 단백질은 아미노산으로 구성된 필수 다량 영양소이며 종종 생명의 구성 요소라고 합니다. 그것은 세포 복구 및 성장, 호르몬 합성, 면역 체계 지원 및 근육량 유지를 포함한 여러 신체 기능에서 중요한 역할을 합니다. 체중 관리와 관련하여 단백질은 건강한 체중을 달성하고 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 이점을 제공합니다. 포만감 및 식욕 조절 단백질은 포만감이 높기 때문에 지방 및 탄수화물에 비해 더 오랜 기간 포만감과 포만감을 느낄 수 있습니다. 식단에 단백질이 풍부한 음식을 .. 2023. 5. 31.