디카페인2 디카페인 커피, 정말 카페인이 없을까? 제조 과정 & 카페인 함량 총정리 카페인이 부담스러운 사람들에게 디카페인 커피는 좋은 대안이 될 수 있습니다. 하지만 많은 사람들이 디카페인 커피에도 카페인이 있는지, 어떻게 만들어지는지, 건강에는 어떤 영향을 미치는지 궁금해합니다. 이번 글에서는 디카페인 커피의 제조 과정, 카페인 함량, 그리고 임산부도 안전하게 마실 수 있는지 여부까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 디카페인 커피는 어떻게 만들까?디카페인 커피는 일반 커피 원두에서 카페인을 제거한 커피를 의미합니다. 하지만 100% 완전히 제거되는 것은 아니며, 일반적으로 97~99%의 카페인이 제거됩니다. ✅ 대표적인 디카페인 커피 제조 방식 1️⃣ 스위스 워터 프로세스(Swiss Water Process)화학 용매 없이 물과 활성탄 필터를 이용하여 카페인을 제거하는 방식가장 자연.. 2025. 2. 6. 카페인이 없는 음료 BEST 10 & 카페인 함량이 낮은 음료 정리 카페인은 집중력을 높이고 피로를 줄이는 효과가 있지만, 과도한 섭취는 불면증, 위장 장애, 신경과민 등의 부작용을 유발할 수 있습니다. 특히 임산부, 위가 약한 사람, 불면증 환자 등은 카페인 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 그렇다면, 카페인이 없는 음료는 어떤 것들이 있을까요? 이번 글에서는 카페인이 없는 건강한 대체 음료 10가지와 카페인을 섭취해야 할 경우 함량이 낮은 음료를 정리해 보겠습니다. 1. 카페인이 없는 건강한 음료 BEST 10✅ 1) 루이보스차천연 카페인 프리 허브차로, 항산화 성분이 풍부해 면역력 강화에 도움을 줍니다.떫은맛이 없고 부드러워 누구나 부담 없이 마실 수 있습니다.✅ 2) 보리차한국에서 가장 흔한 카페인 없는 음료로, 위장 보호 효과가 뛰어납니다.식수 대용으로 마셔도 부.. 2025. 2. 5. 이전 1 다음
